Здравствуйте!
Я нутрициолог
Лилия Большакова
Мне 50+ лет, многие считают меня Женщиной без возраста… Я прошла путь к своему здоровью длиною в 10 лет, похудев на 26 кг.
Я живу в этом прекрасном состоянии гармонии.
Если вы здоровы, вы прекрасно себя чувствуете. Если вы прекрасно себя чувствуете, вы отлично выглядите. Если вы отлично выглядите, вы начинаете больше любить и ценить себя! Ведь только с большой любовью к себе вы сможете жить полной жизнью, строить планы.
Если вы:
- готовы питаться осознанно
- хотите поправить свое здоровье и улучшить внешний вид
- давно мечтаете похудеть
- перепробовали все диеты и поняли, что они не работают
- хотите перестать худеть к очередному празднику
Я с удовольствием с вами поработаю!
Разработаю полноценный рацион питания, учитывая результаты анализов и личные предпочтения в еде. Научу восполнять дефициты. Никаких ДИЕТ и подсчета КБЖУ.
Услуги
Консультация
- Вы получите рекомендации по режиму питания
- Разберем правило тарелки и как определять порции с помощью вашей ладошки
- Рассчитаем норму воды и обсудим питьевой режим
- Сбор данных через анкетирование
- Получите рекомендации по анализам
- Разбор анализов + рекомендации по питанию + подбор необходимых нутрицевтиков
2 встречи онлайн
5000 ₽
Сопровождение клиента 1 месяц
Консультация + ежедневный контроль приемов пищи и обратная связь, поддержка и мотивация в выработке правильных привычек, доведение до результата.
Консультация весь месяц
15 000 ₽
Консультация по проработке сфер жизни
Составление Колеса Баланса, анализ сильных и слабых сторон жизни (уровень стресса, баланс сна и бодрствования, диагностика РПП, возрастные особенности и физическая нагрузка), рекомендации для приведение баланса в состояние гармонии.
2 встречи онлайн
5000 ₽
Марафон «Шаг к красивому телу»
Базовый тариф
- Выстроим режим питания
- Кушаем и худеем
- Определяем порцию еды без подсчета калорий
- Контроль составления меню
- Нормализуем водный баланс
- Запускаем лимфатическую систему
2000 ₽
Марафон «Шаг к красивому телу»
VIP тариф
- Вcе, что в Базовом тарифе, а также:
- Составляем Колесо баланса и определяем сферы жизни, которые мешает вам похудеть
- Рацион по симптомам вашего организма
- Работа со стрессом
- Разбор анализов и подбор необходимых нутрицевтиков.
- Ежедневная обратная связь
10 000 ₽
С чем я работаю
Избыточный вес, отеки, жир в области живота
Неконтролируемая тяга к сладкому, мучному, жирному или фастфуду
Инсулинорезистентность, нарушения в работе органов ЖКТ
Сонливость после еды, отсутствие энергии, постоянная усталость
Вздутие живота, запоры, тяжесть в желудке.
Частые ОРВИ
Сухая кожа, акне, ломкость ногтей
Укачивание в транспорте, ночная слепота…
И многие другие симптомы
Отзывы клиентов
© 2024 Нутрициолог Лилия Большакова
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.
